しわの原因

しわの原因

私の祖母は、年齢のわりにはしわがあまりなく、とても綺麗な肌の持ち主です。

 

親戚一同、それにはとても感心していますし、私もうらやましいなと思っています。そのため、祖母は実際の年齢よりも若く見られることがほとんどです。確かに、しわがたくさんあればあるほど、見た目も老けてしまいますし、しわはないほうが良いですよね。

 

よく年齢とともにしわは出来やすくなるといわれていますが、これは確かに事実ではありますが、しわの原因が年のためだけというわけではないのです。年齢のせいでしわが出来てしまうのは、肌の水分やコラーゲンなどの成分が減少していくことが背景にあります。

 

水分量が肌から不足してしまうと、肌の弾力がなくなってしまい、徐々にしわが出来ていくと考えることが出来ます。このタイプのしわでしたら、保湿を念入りに行うようにすると改善することが出来ます。また、私達は色々な表情を毎日しています。その際に動いているのは表情筋なのですが、この筋肉が衰えていくと、しわが出来てしまいます。こうならないようにするためには、少し積極的に表情筋を動かすようにすることだと思います。

 

鏡を見ながら、『あいうえお〜』とよくある表情筋を刺激するようなオーバーな顔をしてみると良いと思います。しわは、生活習慣や食生活が乱れることでも、現れやすくなります。保湿力の高い化粧品を利用して、しわを防いでいきましょう。

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